Relax Center
Relax Center
Prohřátí — Nejprve teplo: pár minut na vyhřátém mramoru, aby pokožka změkla.
Peeling — Terapeut projde celé tělo pevnou rukavicí — energicky, ale příjemně: scrub s charakterem.
Opláchnutí — Teplé opláchnutí — a pokožka je jako nová: hladká, připravená na oleje a péči.
Oblak pěny — Na prohřáté tělo se snáší oblak teplé pěny z olivového mýdla — lehký a beztížný.
Masáž — Skrz pěnu — pomalá relaxační masáž celého těla klouzavými pohyby.
Finále — Teplé opláchnutí a pocit čistoty a beztíže zároveň.
Nanesení — Čerstvě mletá káva s olejem se nanáší na prohřátou pokožku teplými krouživými pohyby.
Peeling — Zrno jemně leští, kofein tonizuje, vůně — jako v kavárně ráno.
Výsledek — Po teplé vodě je pokožka hladká a pevná, s teplou vůní.
Nanesení — Krystaly soli s olejem — na prohřáté tělo, zóna po zóně.
Peeling — Sůl leští pokožku a předává minerály — jako po dni u moře.
Výsledek — Po opláchnutí — pružnost a svěžest; následná péče se vstřebává znatelně lépe.
Prohřátí — Prohřátí na teplém mramoru: tělo se prohřívá, myšlenky se zpomalují.
Peeling — Peeling rukavicí — hluboké čištění v osmanské tradici.
Pěna — Pěnová masáž a teplé opláchnutí: čistá pokožka, lehké tělo.
Soukromí — Hammam se pro ostatní uzavírá — prostor, pára i terapeut patří jen vám.
Rituál — Úplný rituál beze spěchu: prohřátí, peeling, pěna — ve vašem tempu.
Odpočinek — Odpočinek u čaje v tichu, které s nikým nemusíte sdílet.
Mléko a med — Na prohřátou pokožku — teplé mléko a med: péče, kterou hýčkaly královny.
Masáž — Pomalé, obalující pohyby; vůně jemná, sladká, teplá.
Výsledek — Pokožka je poté sametová a napájená, jako po legendární koupeli.
Kombinace — Terapeut kombinuje několik technik — od hlubokého hnětení po plynulé hlazení.
Podle vašeho těla — Rytmus a hloubka se v průběhu sezení přizpůsobují vašemu tělu.
Nejlepší dohromady — 50 minut, které spojují to nejlepší z různých masáží do jedné.
Rytmus — Měkký, rovnoměrný rytmus bez silného tlaku — tělo rychle pochopí, že se může uvolnit.
Důraz — Důraz na záda, ramena a krk — tam, kde přebývá stres.
Po masáži — Klid a jasná hlava, jako by den začal znovu.
Zahřátí — Zahřátí dlouhými pohyby podél svalů, dále — hnětení a rytmické tření.
Hloubka — Tlak je znatelný, ale vždy v mezích pohodlí — hranici určujete vy.
Výsledek — Ztuhlost ustupuje, pohyblivost se vrací: tělo jako „prohnětené“.
Vaše zóna — Vy volíte zónu: záda, krk nebo nohy — kam si tělo řekne.
Zaměření — Půl hodiny cílené práce bez rozptylování.
Výsledek — Rychlý výsledek přesně tam, kde se nastřádal den.
Palpace — Začíná palpací: terapeut nachází ztuhlá místa a problémové body.
Hloubka — Pomalá, hluboká práce s každou zónou — silněji než klasika a přesněji než ona.
Úleva — Úleva, která vydrží déle než samotné sezení.
Olej — Ohřátý olej a dlouhé, plynulé hlazení — tělo si zvyká na ruce terapeuta.
Hlouběji — Postupně hlubší hnětení zad, nohou a ramen.
Klasika — Univerzální klasika: uvolnění a lehkost bez experimentů.
Hlava — Pomalé krouživé pohyby po pokožce hlavy, spáncích a linii vlasů.
Ramena — Dále — týl a ramena: právě tam se drží duševní únava.
Klid — Napětí odchází ve vlnách; většina hostů usne ještě před koncem sezení.
Lázeň nohou — Teplá lázeň pro chodidla — a práce od paty po prsty.
Body — Tlak různé hloubky na reflexní body spojené s celým tělem.
Lehkost — Lehkost v nohou a překvapivě hluboké celkové uvolnění.
Volba oleje — Nejprve — volba oleje: uklidňující levandule, osvěžující citrus nebo teplé santalové dřevo.
Vůně — Plynulé, obalující pohyby; vůně se rozvíjí spolu s teplem těla.
Stav mysli — Masáž ne o svalech, ale o stavu mysli: vyrovnaná nálada a tiché myšlenky.
Podle zátěže — Terapeut si upřesní, které svaly pracovaly nebo budou pracovat — sezení se staví na tom.
Práce — Hluboké hnětení, protahování, svižné tempo.
Připravenost — Ztuhlost odchází, rozsah pohybu se vrací — tělo je připravené na další zátěž.
Olej — Olej, který pečuje o opálenou pokožku a rozzáří ji — plynulými pohyby po celém těle.
Rovnoměrně — Hydratace a teplo se rozloží rovnoměrně, bez vynechaných míst.
Lesk — Opálení je rovnoměrnější a trvalejší, pokožka — s bronzovým leskem.
Vitaminy — Ovocné oleje a extrakty — vitaminový koktejl pro pokožku.
Nálada — Šťavnatá vůně a plynulý rytmus: péče, která zvedne náladu.
Výsledek — Pokožka hydratovaná a svěží, nálada — letní.
Kakao — Teplé kakao se rozprostírá po celém těle — výživa a hluboká sladká vůně. Kakaové máslo se rozpouští na pokožce.
Kameny — Horké čedičové kameny se pokládají podél zad — teplo pomalu proniká do hloubky.
Masáž — Kameny s olejem projde terapeut celé tělo dlouhými pohyby.
Klid — Teplo se dostane tam, kam ruce nedosáhnou: hluboký, trvalý klid.
Dva terapeuti — Dva terapeuti pracují synchronně a zrcadlí navzájem své pohyby.
Synchronie — Mysl nestíhá sledovat čtyři ruce — a přestává kontrolovat.
Dvojnásobně — Dvojnásobné uvolnění za stejný čas: kdo to zkusí jednou, vrací se.
Zahřátí — Aktivní zahřátí problémových partií: stehna, hýždě, břicho.
Intenzivně — Hnětení a štípací hmaty — intenzivně; pokožka zčervená, a to je součást procesu.
Kúra — Pružnost a tonus; nejlepší výsledek přináší kúra o 8–10 sezeních.
Celé tělo — Celá hodina pro celé tělo: záda, nohy, ruce, ramena, krk, chodidla.
Od jemného k hlubokému — Od jemného zahřátí po hlubokou práci s každou zónou.
Úplnost — Nic není vynecháno — nejúplnější odpověď tělu, které si řeklo o pozornost.
Sauna 15 min — Začínáme suchým teplem. Svaly se prohřívají, dech se zpomaluje.
Parní lázeň 30 min — Jemná pára dovede prohřátí do hloubky. Pokožka změkne před čištěním.
Prohřátí 15 min — Nejprve teplo: pár minut na vyhřátém mramoru, aby pokožka změkla.
Peeling — Terapeut projde celé tělo pevnou rukavicí — energicky, ale příjemně: scrub s charakterem.
Opláchnutí — Teplé opláchnutí — a pokožka je jako nová: hladká, připravená na oleje a péči.
Oblak pěny 15 min — Na prohřáté tělo se snáší oblak teplé pěny z olivového mýdla — lehký a beztížný.
Masáž — Skrz pěnu — pomalá relaxační masáž celého těla klouzavými pohyby.
Finále — Teplé opláchnutí a pocit čistoty a beztíže zároveň.
Volba oleje 30 min — Nejprve — volba oleje: uklidňující levandule, osvěžující citrus nebo teplé santalové dřevo.
Vůně — Plynulé, obalující pohyby; vůně se rozvíjí spolu s teplem těla.
Stav mysli — Masáž ne o svalech, ale o stavu mysli: vyrovnaná nálada a tiché myšlenky.
Pleťová maska 10 min — Jemná maska na pár minut — pokožka dýchá a malý se učí prostě odpočívat.
Sauna 10 min — Začínáme suchým teplem. Svaly se prohřívají, dech se zpomaluje.
Parní lázeň 20 min — Jemná pára dovede prohřátí do hloubky. Pokožka změkne před čištěním.
Nanesení 10 min — Čerstvě mletá káva s olejem se nanáší na prohřátou pokožku teplými krouživými pohyby.
Peeling — Zrno jemně leští, kofein tonizuje, vůně — jako v kavárně ráno.
Výsledek — Po teplé vodě je pokožka hladká a pevná, s teplou vůní.
Oblak pěny 10 min — Na prohřáté tělo se snáší oblak teplé pěny z olivového mýdla — lehký a beztížný.
Masáž — Skrz pěnu — pomalá relaxační masáž celého těla klouzavými pohyby.
Finále — Teplé opláchnutí a pocit čistoty a beztíže zároveň.
Volba oleje 25 min — Nejprve — volba oleje: uklidňující levandule, osvěžující citrus nebo teplé santalové dřevo.
Vůně — Plynulé, obalující pohyby; vůně se rozvíjí spolu s teplem těla.
Stav mysli — Masáž ne o svalech, ale o stavu mysli: vyrovnaná nálada a tiché myšlenky.
Pleťová maska 10 min — Jemná maska na pár minut — pokožka dýchá a malý se učí prostě odpočívat.
Jacuzzi 10 min — Teplá voda jemně domasíruje to, co si ještě pamatuje napětí.
Láhev šampaňského 10 min — Sklenka, župan, nikam nespěchat. Tečka za programem.
Sauna 10 min — Začínáme suchým teplem. Svaly se prohřívají, dech se zpomaluje.
Parní lázeň 25 min — Jemná pára dovede prohřátí do hloubky. Pokožka změkne před čištěním.
Nanesení 12 min — Kokosové vločky s olejem se nanášejí na prohřátou pokožku teplými krouživými pohyby.
Peeling — Vločky jemně leští, kokos vyživuje, vůně — teplá a tropická.
Výsledek — Po teplé vodě je pokožka hladká a jemná, s jemnou kokosovou vůní.
Oblak pěny 13 min — Na prohřáté tělo se snáší oblak teplé pěny z olivového mýdla — lehký a beztížný.
Masáž — Skrz pěnu — pomalá relaxační masáž celého těla klouzavými pohyby.
Finále — Teplé opláchnutí a pocit čistoty a beztíže zároveň.
Volba oleje 30 min — Nejprve — volba oleje: uklidňující levandule, osvěžující citrus nebo teplé santalové dřevo.
Vůně — Plynulé, obalující pohyby; vůně se rozvíjí spolu s teplem těla.
Stav mysli — Masáž ne o svalech, ale o stavu mysli: vyrovnaná nálada a tiché myšlenky.
Pleťová maska 10 min — Jemná maska na pár minut — pokožka dýchá a malý se učí prostě odpočívat.
Jacuzzi 10 min — Teplá voda jemně domasíruje to, co si ještě pamatuje napětí.
Láhev šampaňského 10 min — Sklenka, župan, nikam nespěchat. Tečka za programem.
Oblak pěny 15 min — Na prohřáté tělo se snáší oblak teplé pěny z olivového mýdla — lehký a beztížný.
Masáž — Skrz pěnu — pomalá relaxační masáž celého těla klouzavými pohyby.
Finále — Teplé opláchnutí a pocit čistoty a beztíže zároveň.
Kakao 20 min — Teplé kakao se rozprostírá po celém těle — výživa a hluboká sladká vůně. Kakaové máslo se rozpouští na pokožce.
Pleťová maska 10 min — Jemná maska na pár minut — pokožka dýchá a malý se učí prostě odpočívat.
Aromaterapeutická maska 15 min — Lehké uklidňující vůně a vyživující maska — tichý, klidný závěr rituálu.
